小顔になりたいのですが、マッサージの仕方がイマイチわからないです。誰か、こんなのやってるよ~
とか、こんなのどう?ていうのがあれば教えていただきたいです。
そして、髪質も直したいのでシャンプーの仕方やトリートメントの仕方などを変えていきたいのですが、よければ教えて下さい!他にも何かアドバイスとかこういうのやってみたら?肌ケアの仕方について、とかあれば教えて下さい…!m(_ _)m
お願いします‼
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小顔になりたいのですが、マッサージの仕方がイマイチわからないです。誰か、こんなのやってるよ~
とか、こんなのどう?ていうのがあれば教えていただきたいです。
そして、髪質も直したいのでシャンプーの仕方やトリートメントの仕方などを変えていきたいのですが、よければ教えて下さい!他にも何かアドバイスとかこういうのやってみたら?肌ケアの仕方について、とかあれば教えて下さい…!m(_ _)m
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あげます!
顔をマッサージするのも大事だけど横を向いたら出る首の鎖骨あたりから斜めに入ってる線みたいな「胸鎖乳突筋」を手で優しくほぐして、鎖骨も形に沿って人差し指と中指で挟む感じでほぐすと、顔の血行が良くなってすっきりするよ!!
へへへへへへへへへへへへへへへへへへ
有難うございます!早速やってみようと思います‥@頑張る女の子が好きさん